みんなはまだ知らないみたい。筋トレと相性抜群の”アレ”

こんにちは🌞

f:id:ashi123:20190313152101j:plain

風が強いので、雲の進みが速いです☁️

青空

そんな藤岡市の今の様子でした。

最近温かい日が続くので、サロンの前を散歩する方が一時期より増えた気がします。

いいですね、春ですね🌸

そんな私は夏に向けて筋トレ中です🏊

それは冗談ですが、筋トレはしています。

もともと筋肉はつきやすい体質なのですが、

今回は特に早く成果が見えるんです。

実は代謝が上がってくると、それに比例して筋肉もつきやすいみたいで。

代謝が上がったのは完全にマコモの足湯のおかげです。

そう、”アレ”とは”マコモの足湯”のことです。

体幹が鍛えられると、姿勢も正されるので、

血と氣のめぐりもよくなります。

今まさにそのような状態です😏

おかげで食欲も旺盛になり、よく食べます。

ごはんが美味しい!!!

筋トレ、まだまだ始めたばかりなので、これからがんばりまーす✨

今日も、マコモの足湯→筋トレ

明日も、マコモの足湯→筋トレ

明後日も、明々後日も、マコモの足湯→筋トレ

Categories: 更新情報